Encantats, la randonnée des mille lacs

• L’hébergement tel qu’indiqué, en pension complète du déjeuner du jour 1 au petit-déjeuner du jour 7.
• Le transport du lieu de rendez-vous jusqu’au retour au lieu de rendez-vous.
• L’encadrement par un accompagnateur en montagne diplômé.
• Les transferts nécessaires au bon déroulement des randonnées.

• Les boissons non incluses dans les menus.
• L’assurance individuelle.
• Les frais de dossier (18 €/personne, famille, couple).
• Les douches chaudes dans les refuges (1 à 2 €).
• Les pourboires d’usage (à votre convenance).
• D’une manière générale, tout ce qui n’est pas mentionné dans « le prix comprend ».

Formule de voyage : accompagné.

Encadrement : Sur le terrain, la personne qui vous accompagne durant tout votre séjour est un Accompagnateur en Montagne. Diplômé et connaissant parfaitement le terrain, il vous conseillera,  et vous fera découvrir ce massif. Il mettra tout en œuvre pour vous permettre de découvrir la région. Ouvert à toutes les discussions, il se fera un plaisir de répondre au mieux à vos interrogations.

Thème du voyage : randonnée en montagne.

Durée : 7 jours – 6 nuits – 6 jours de marche.

Voyage : double étoile.

Groupe : 5 à 15 participants.

Niveau : Randonnée Niveau 3. Pour davantage d’informations, consultez la rubrique “Niveau”.

Durée moyenne des étapes : 4 à 6 heures par jour.

Nature du terrain : sentier de montagne bien tracé, parfois caillouteux.

Période de départ : fin juin - juillet - août - mi septembre.

Rendez-vous : le dimanche matin du jour 1 à 9 heures à la gare SNCF de Saint-Gaudens.

Fin du séjour : le jour 7 au même endroit en fin de matinée.
Il est nécessaire d’arriver en tenue de randonnée. Les chaussures pourront néanmoins être mises après le premier transfert (1h30).
Votre gourde devra être pleine car il n’y aura pas la possibilité de la remplir au départ de la randonnée.
Si vous désirez arriver la veille du départ de la randonnée, nous pouvons vous transmettre les coordonnées d’un hôtel proche de la gare. Vous pourrez le réserver directement.
Si vous souhaitez laisser votre véhicule dans un parc fermé et surveillé, nous pouvons vous réserver un emplacement de parking proche de la gare. Places limitées, réservation d’avance indispensable. Option non modifiable non remboursable à J – 15.

Hébergement : 4 nuits en hôtel*** à Vielha en chambre double ou twin à partager ; 1 nuit en refuge gardé à Colomers en dortoirs communs ; 1 nuit en refuge gardé à Amitges en dortoirs communs. Pour davantage d’informations, consulter la rubrique “hébergements”.
Si vous souhaitez arriver la veille du départ, n’hésitez pas à le mentionner, nous vous communiquerons les coordonnées d’un hôtel à St-Gaudens pour la nuit précédente.

Options
Options chambre individuelle : 100 €.
Option chambre double à usage individuel : 160 €.
Option parking extérieur surveillé à Saint-Gaudens : 35 €/semaine ; réservation anticipée et obligatoire ; option non remboursable à j -15.
Nuit et petit déjeuner à Saint-Gaudens avant ou après le séjour : nous consulter.

Eau et nourriture 
Pour les boissons, vous disposez du contenu de votre gourde. Pensez à la remplir chaque matin avant de partir de l’hôtel ou du refuge. Vous pouvez, si vous le désirez, acheter de l’eau minérale dans les épiceries de Vielha. Si vous optez pour cette solution, nous vous demanderons alors de jeter vos bouteilles vides dans les conteneurs de tri sélectif que vous trouverez dans la ville. Il en sera de même lors des deux nuitées en refuge ; l’eau du refuge est potable ; vous pourrez toutefois y acheter des bouteilles d’eau minérale.Par contre, il y a de l’eau partout dans la montagne et à partir d’une certaine altitude, elle est pure et vous pourrez faire le plein de votre gourde (demandez conseil à votre accompagnateur). Néanmoins, vous pouvez, si vous le désirez et si vous avez quelques craintes, la traiter avec des pastilles purifiantes de type Micropur.
Les repas de midi vous seront donnés par votre accompagnateur tous les matins à votre départ ; ils se présentent sous forme de pique-niques individuels ou collectifs suivant les jours. En cas de pique-niques collectifs, votre accompagnateur répartira les denrées à transporter entre chacun. Les pique-niques du jour 1 et 2 sont élaborés à partir de produits locaux de notre région.
Le petit-déjeuner est pris dans les hébergements. Il est servi sous forme de buffet sucré et salé. Il peut donc être copieux.
Les dîners sont pris à l’hôtel de Luz-Saint-Sauveur pour les jours 1, 2, 3 et à l’hôtel de Sainte-Marie-de-Campan pour les jours 4, 5 et 6.

Transferts et transport des bagages 
Vous ne porterez que vos affaires nécessaires à la journée.
Sauf le jour 2 et le jour 5 où vous amènerez le nécessaire pour passer 1 nuit en refuge de montagne gardé avec douche (1 ou 2 euros). Le duvet y est inutile, car il y a des couvertures dans chacun des refuges. Par contre le drap-sac est OBLIGATOIRE selon les nouvelles normes européennes.
De la gare de Saint-Gaudens à Vielha et sur tous les transferts nécessaires au déroulement normal du séjour, puis pour le retour jusqu’à Saint-Gaudens, un minibus assurera les déplacements.
En fonction du nombre de participants, le minibus pourra varier en taille ou un 2^ème véhicule avec chauffeur sera mis à la disposition du groupe.

Moyens d’accès
Vous arrivez en voiture depuis Toulouse
Prendre l’autoroute A 64 direction Tarbes/Lourdes/Saint Sébastien.
Quitter l’autoroute à la sortie n°18 Saint Gaudens, et prendre à droite vers le centre ville. Au bout de 2 km presque, une petite ruelle sur la gauche descend fortement en indiquant la direction de la gare SNCF (visible au dernier moment. Rester attentif). En bas de la côte, face au passage à niveau, prendre à droite, la gare est à 200 m.
Vous pouvez aussi prendre la RN 117 jusqu’à Saint Gaudens.
Vous arrivez en voiture depuis l’Ouest de la chaîne
Prendre l’autoroute A 64 direction Toulouse.
Quitter l’autoroute à la sortie n°18 Saint Gaudens, et prendre à droite vers le centre ville. Au bout de 2 km environ, une petite ruelle sur la gauche descend fortement en indiquant la direction de la gare SNCF (visible au dernier moment. Rester attentif). En bas de la côte, face au passage à niveau, prendre à droite, la gare est à 200 m.
Vous pouvez aussi prendre la RN 117 jusqu’à Saint Gaudens.
Vous arrivez en train
De Paris, il y a des trains directs jusqu’à la gare SNCF de Saint Gaudens.
Sinon, de Toulouse il existe des TER pour Saint-Gaudens, ou des trains Inter-cités vers Tarbes et/ou Hendaye.
De Bordeaux ou Bayonne, prendre le train grande ligne pour Tarbes puis la correspondance au départ de Tarbes pour Saint Gaudens.
Si vous désirez des informations sur les tarifs et horaires, appeler le 3635.
Vous arrivez par avion sur l’aéroport de Toulouse/Blagnac
Prendre la navette (ou un taxi) pour se rendre à la gare SNCF de Toulouse/Matabiau. Se reporter aux informations ci-dessus « si vous arrivez en train ».
Vous arrivez par avion sur l’aéroport de Tarbes/Lourdes
Prendre la navette (ou un taxi) pour se rendre à la gare SNCF de Tarbes. Se reporter aux informations "si vous arrivez en train"..

Si vous désirez arriver la veille du départ de la randonnée, nous pouvons vous réserver une chambre d’hôtel proche de la gare de Saint-Gaudens que vous règlerez  directement sur place. Nous contacter.

Si vous souhaitiez poursuivre jusqu’en Espagne avec votre véhicule, il est obligatoire d’avoir dans votre voiture 2 triangles de signalisation et un gilet réfléchissant. Faites le absolument car les contraventions sont d’un prix assez élevé si vous n’avez ce matériel en votre possession.

Documents de voyage
Le carnet de voyage vous sera envoyé dès la réception du solde ; en général, un mois avant votre date de départ.

Extension 
Vous désirez prolonger votre séjour ?… Afin d’enchaîner avec un autre trek ?…
Vous désirez rester quelques jours supplémentaires afin  de visiter une autre région ?…
Faites nous part de votre projet lors de votre inscription ; nous aurons quelques « bons plans » à vous proposer.

Randonnée Niveau 3 : Les randonnées de niveau 3 nécessitent un entraînement régulier. Vous faites au minimum 1 séance de sports par semaine, en complément d’avoir l’habitude de marcher sur différents types de terrains. De même, vous êtes déjà accoutumé aux dénivellations de terrains, et vous avez déjà réalisé (relativement récemment) des randonnées en montagne, au moins à la journée, avec un dénivelé positif d’au moins 800 m.
Vous cheminerez en majeure partie sur des sentiers (mais pas exclusivement selon les lieux), qui peuvent être très rocailleux parfois, mais vous cheminerez également sur quelques hors-sentiers que ce soit dans une prairie herbeuse/caillouteuse comme sur un pierrier/éboulis.
De manière ponctuelle, vous pourrez être amené à passer des passages plus « délicats » comme le bord d’une falaise, un gradin rocheux à surmonter, un « champ de gros blocs rocheux » à traverser, … Ces moments pourront alors représenter pour vous un « moment difficile », une sorte de « dépassement de soi » qui nécessitera que vous sachiez faire preuve de volonté et de ténacité pour « y arriver ». Pas d’inquiétude, ces moments resteront très courts sur l’ensemble du séjour.
En cas de mauvaise météo, l’objectif de la journée pourra être revu sur un séjour « en étoile », mais il sera maintenu sur les séjours « en itinérance ». Dans certains cas d’itinérance, une alternative pourra toutefois être proposée mais les frais éventuels seront alors à votre charge.
Le but ici n’est donc pas d’accomplir un exploit sportif mais plutôt de découvrir de nouveaux paysages, non accessibles autrement qu’à pied, en alliant bon rythme et découverte.
En résumé, si une bonne cadence de marche reste nécessaire, le parcours est toutefois pensé afin de limiter au minima le temps à passer sur des difficultés de terrain pour mettre l’accent sur la contemplation de paysages exceptionnels.
Les temps de marche son généralement compris entre 4 et 6 heures par jour.
Le nombre de kilomètres peut varier entre 12 et 20 km selon la nature du terrain (montagne ou plat, sentier ou piste,…).
La vitesse de marche sera d’environ 4 km par heure sur du plat ; + 300 m par heure à la montée ; - 450 m par heure à la descente.
Le dénivelé positif oscille entre 500 et 900 mètres (autant à descendre).
L’amplitude horaire : les départs en randonnée se font généralement vers 08h00 – 08h30, et l’arrivée à l’hébergement suivant est prévue vers 17h30 – 18h00. Cette amplitude horaire permet de réaliser la marche nécessaire tant dans sa longueur que dans les difficultés ponctuelles, tout en prenant le temps de quelques pauses en journée pour un panorama sur un sommet, une baignade ou une sieste lors de la pause déjeuner, l’observation d’une harde d’isards, ou encore une histoire incontournable à raconter et propre au circuit que vous réalisez.
Concernant l’hébergement, l’authenticité vient parfois s’entremêler au confort. Les étapes peuvent donc avoir lieu dans un hôtel comme dans un refuge, donc en chambre privative comme en dortoirs collectifs.
Il sera donc très important sur le niveau 3 de bien regarder les hébergements de votre séjour car ils pourront avoir une influence directe sur la perception que vous pouvez en avoir, mais également sur la fatigue que vous allez ressentir au fur et à mesure de l’avancement du séjour.
Quelques précisions sur cette randonnée : Le jour 6 présente peu de dénivelé positif (450 m), mais cette étape aborde les terrains de haute montagne (pente raide, éboulis, crête rocheuse) pouvant parfois impressionner certaines personnes ;  mais votre accompagnateur, connaissant parfaitement le terrain, saura vous guider et vous assister lors de ces passages plus difficiles.

Niveau psychologique

Nous ne pouvons malheureusement pas assurer le beau temps… et il arrive que la météo soit farceuse. Ne faites pas chuter votre moral en même temps que la pluie et ne vous laissez pas assombrir par un ciel gris particulièrement bas.
Cela fait parti du voyage … le trek et la montagne c’est aussi ça…  laissez-vous imprégner par une ambiance … différente !…
Lors des étapes en refuge, soyez tolérants et patients. Vous vivrez, l’espace d’une soirée et d’une nuit, en contact avec d’autres montagnards. Lors des nuits en dortoirs communs, soyez respectueux du sommeil de vos voisins ; certains vont se lever très tôt dans la nuit et partir pour une plus grande course que la vôtre… Ils ont besoin de dormir.
Le refuge n’est pas un hôtel et le service n’est pas celui que certaines personnes attendraient… L’objectif du refuge est de proposer un repas chaud et consistant aux montagnards ainsi qu’un espace pour se reposer brièvement en attendant de repartir le lendemain matin vers de nouveaux espaces. C’est un lieu de récupération physique et psychologique, ce n’est pas un lieu de détente au sens où certaines personnes pourraient l’entendre.
Ainsi, vous serez amené à participer aux services des repas en mettant la table et en la nettoyant après le repas ; en ne laissant pas vos poubelles personnelles mais en les redescendant en vallée ; en pliant vos couvertures à la fin de la nuit ; et en ramenant au bar du refuge les canettes et autres restes de vos apéritifs pris sur place.
Vous allez vivre durant sept jours avec des personnes que vous ne connaissez pas et dans un environnement qui ne vous est pas habituel. Essayez d'être tolérants face à certains comportements ou certaines situations et gardez votre bonne humeur. Vous profiterez mieux ainsi de vos vacances. Toutefois, en cas de difficultés persistantes, n’hésitez pas à parler avec votre accompagnateur, sa position peut aider à résoudre les conflits et favoriser votre approche du milieu et/ou du groupe.

4 nuits en hôtel*** à Vielha en chambre double ou twin à partager.
1 nuit en refuge gardé à Colomers en dortoirs communs.
1 nuit en refuge gardé à Amitges en dortoirs communs.  

L’hôtel avec qui nous travaillons habituellement sur Vielha est situé au cœur de la ville. Cela vous permet de déambuler simplement et tranquillement dans les ruelles typiques du village et de vous imprégner de l’ambiance espagnole qui règne dans les rues.

Les chambres sont chaleureuses avec tout le confort dont vous avez besoin : salle de bain privée avec eau chaude, télévision, internet, services privés…
Hôtel Riu Nere à Vielha : Il est situé au cœur du vieux quartier d’un petit bourg de montagne, sur les abords d’un torrent. Les chambres sont chaleureuses et décorées dans le style contemporain avec un charme tout à fait local, mélangeant le bois, la pierre et le fer forgé. Elles sont toutes équipées de télévision et accès Wifi gratuit. L’établissement est pourvu de deux ascenseurs, d’une réception 24h/24h, d’une bagagerie et d’un bar  Le petit-déjeuner est servi sous forme de buffet international avec du salé et du sucré et produits régionaux. La restauration est une cuisine aranaise avec des plats typiques des Pyrénées Centrales espagnoles. Ils sont savoureux et copieux ; le menu est composé d’une entrée, un plat principal et un dessert.  L’hôtel dispose également de quelques places de garage au tarif de 13 €/jour dans le cas où vous viendriez avec votre véhicule.
Site internet : https://www.hotelriunere.com
Gérés par un gardien souvent issu du milieu montagnard, ces hébergements proposent la restauration et la nuitée en grands dortoirs communs avec couchage sur bat-flancs. Ces établissements sont à l’origine conçus pour les montagnards… ne confondez donc pas « refuge » avec « hôtel »… mais vous savez tout cela, vous n’en êtes pas à votre premier séjour en montagne.
Refuge de Colomers : situé à une altitude de 2135 m, surplombant le lac majeur de Colomers, cet établissement propose des douches chaudes (à votre charge) ainsi que la nuitée en dortoirs avec couchage sur bas flancs. Une grande salle à manger vous accueille pour le dîner ainsi que pour le petit déjeuner. Des prises électriques seront à votre disposition dans la grande salle commune pour que puissiez recharger votre portable ou gps ou votre appareil photo. Duvet inutile, il y a des couvertures au refuge ; drap/sac obligatoire. Le refuge propose également des chaussures de repos.
Refuge d’Amitges : A une altitude de 2380 m, le refuge est construit au cœur du Parc National des Encantats, face aux célèbres aiguilles d’Amitges et des deux sommets des Encantats. Spacieux et agréable grâce à sa superbe terrasse où vous pourrez contempler les paysages grandioses des montagnes environnantes, le refuge propose la nuitée en dortoirs communs avec couchage sur bas flancs. Des prises électriques seront à votre disposition afin de pouvoir recharger votre portable ou gps pou appareil photo. Le duvet est inutile, des couettes sont à votre disposition ; le drap/sac est obligatoire. Des douches chaudes sont également à votre disposition ainsi que des chaussures de repos.

Pays

Les Encantats (en Catalan, signifie « enchantées »), c’est un massif granitique où l’on trouve près de 500 lacs glaciaires étagés sur les flancs des montagnes. Du vert le plus clair au noir le plus sombre, cette concentration est unique dans les Pyrénées.
Le Parc National d’Aigüestortes (eaux sinueuses en Catalan) a été créé le 21 octobre 1955. Il englobe une grosse partie des Encantats. D’une superficie d’environ 18000 hectares, l’altitude y varie entre 1 600m et 2 942m. Avec sa zone périphérique, il couvre en fait plus de 22 396 hectares.
Le Parc National des Encantats est situé en Catalogne (province de Lerida) sur les régions de Pallars Subira et de Ribagorça. Il doit son nom aux deux aiguilles jumelles qui surplombent l’Etang de San Maurici : La Grande Encantats (2 947m) et la Petite Encantats (2 738m). Ces deux sommets ont une histoire… une légende….
Les Encantats tiennent leur nom par rapport à deux sommets jumeaux : La Grande et la Petite Encantats… La région est tellement belle que les aranais et catalans l’on baptisée « Encantats » (enchantées). En effet, constitué essentiellement de sommets granitiques, le relief fut ensuite arasé par les glaciers de l’ère quaternaire. Ces derniers, laissèrent derrière eux, de nombreux lacs, nichés aux pieds des grands sommets. Ils façonnèrent d’immenses plateaux d’altitude qui rendent les randonnées accessibles où les dénivelés sont peu importants.
A l’étage montagnard, on trouvera les forêts de feuillues caduques (bouleaux, chênes, hêtres, trembles) ainsi que les forêts de pins sylvestres et sapins blancs.
Entre 1 700m et 2 300m, cette zone sera caractérisée par la pousse du pin noir, rhododendron, airelles, genévriers, genêts. Au-dessus de 2400 m (étage Alpin) les renoncules, gentianes, soldanelles (en début de saison), silènes, occuperont les lieux.
Plus de 200 espèces d’animaux sont représentées dans le parc.
Chez les mammifères, on pourra observer : l’isard, le chevreuil, le sanglier, l’hermine, la marmotte et l’écureuil.
Chez les oiseaux, le coq de bruyère, l’aigle royal, le vautour fauve, le percnoptère d’Egypte et le gypaète barbu sont présents. On rencontrera facilement la mésange bleue, la corneille, le grand corbeau de montagne. Petite curiosité, le tichodrome des falaises : C’est un oiseau qui niche dans les parois rocheuses d’altitude. Avec un accompagnateur averti, il est facilement observable.

Bibliographie
« 100 randonnées, Le Parc National d'Aygues Tortes » G. Veron et A.Joilis Ed. pyrénéennes.
« Le Grand Guide des Pyrénées » de B. Chupin et H. François.

Carte d’identité du pays
Langues officielles : Espagnol
Capitale : Madrid
Plus grande ville : Madrid
Régime : monarchie parlementaire.
Chef de l’État : le roi Felipe VI, depuis juin 2014.
Superficie totale : 504 645 km²
Population totale : 46 507 760 habitants (2014).
Gentilé : Espagnol, Espagnole
Monnaie : euro
Indicatif téléphonique : 00 34
Domaine Internet : .es

Votre sécurité
Nous sommes à l’affut des risques liés aux voyages que nous proposons ; nous consultons régulièrement les différents sites gouvernementaux, nous sommes en relation permanente avec nos équipes locales ainsi qu’avec nos collègues voyagistes…
Aucun pays, aucune région du monde n’est à l’abri de risques : géophysiques, transports, état sanitaire ou criminalités ordinaires et terrorisme.
Evitez d’emporter vos bijoux et des objets de valeur. Ne transportez jamais tout votre argent au même endroit sur vous ou dans vos bagages.
Gardez tous vos papiers (passeports, permis de conduire etc.…) toujours sur vous.
Lors des pauses évitez de vous déplacer pieds nus, mettez toujours des chaussures.
L’éloignement fréquent de tout centre de secours nous oblige à insister sur le fait qu’il faut que vous fassiez preuve d’une prudence particulière dans tous vos agissements entrepris au cours du voyage (baignade, escalade, monte d’animaux, etc.…). De même, vous devez toujours éviter de vous isoler du groupe (baignades, déserts, forêts…).
Si au cours du voyage vous ressentez une fatigue ou une douleur particulière, parlez-en dès qu’elle se manifeste à votre guide ou accompagnateur en toute franchise. Ce dernier pourra ainsi prendre en temps voulu les dispositions nécessaires.
Il y a tout de même des docteurs et pharmacies dans toutes les villes et villages traversés.
Baignades
Un certain nombre de nos voyages se prêtent à la baignade, en cours d’étape ou en fin de journée. Ce serait dommage de ne pas en profiter. Nous soulignons cependant que vous êtes seuls juges de l’opportunité d’une baignade ; ces baignades se font donc sous votre responsabilité et à vos risques et périls. Nos accompagnateurs ne sont pas titulaires d’un diplôme de surveillant de baignade (BNSSA) ; il incombe donc à chacun, en fonction du site de baignade, d’évaluer son niveau et ses compétences avant de se lancer à l’eau ainsi que des personnes dont vous êtes responsable.

La monnaie
Comme dans tous les pays d’Europe, c’est l’Euro. Vous pouvez payer partout avec votre carte bancaire ; il y a des distributeurs automatiques dans la ville de Vielha ainsi que dans les refuges.

Pour téléphoner
Le contact n’est pas permanent, ni en journée ni dans les refuges. Parfois même il ne passera pas pendant toute la journée.
Pour appeler en France depuis l’Espagne 
Faire le 00 33 + le n° de votre correspondant sans le premier 0
Pour appeler l’Espagne depuis la France 
Faire le 00 34 + le n° de votre correspondant.
Pour appeler l’Espagne depuis l’Espagne 
Faire directement le numéro de votre correspondant.
Parfois, en faisant le 00, cela sonne « occupé » directement. Il faut recommencer en faisant le + à la place du 00. Mais d’autres fois, c’est l’inverse !!!

Électricité
C’est le 220 volts, comme en France avec le même type de prises de courant. Vous pourrez donc recharger vos appareils photos et portables à l’hôtel. Nous vous recommandons de prévoir une multiprise si vous aviez plusieurs appareils, certaines chambres disposant de peu de prises de courant.Dans les refuges, l’électricité sert au fonctionnement de l’établissement et non aux besoins des clients. Certains gardiens acceptent toutefois le rechargement des appareils photos ou téléphones sous réserve que cela se passe en bonne entente entre les randonneurs. A vous de ne pas en abuser pour que cette tolérance ne se transforme pas en interdit ou en service payant. Sachant que sur ce séjour vous ne passez qu’une seule nuit en refuge, nous vous recommandons d’éviter (dans la mesure du possible) le rechargement en refuge.

Contacts utiles
Ambassade de France en Espagne
Calle Salustiano Olozaga
928001Madrid
+34 91 423 89 00
Ambassade d’Espagne à Paris
22, avenue Marceau
75381Paris Cédex 08
01.44.43.18.00

Climat

C’est un climat de montagne qui est caractérisé en été par des journées chaudes avec un refroidissement en fonction de l’altitude. De brusques changements de temps (orages) peuvent survenir, surtout en fin de journée.
La région est cependant marquée  par un climat atlantique par rapport à son orientation Est-Ouest différente des autres vallées du secteur.

Formalités sanitaires

Vaccin obligatoire : aucun
Vaccins recommandés : les habituels à savoir diphtérie/tétanos/polio ; hépatites A et B.
Compte tenu de l’éloignement des centres de secours, nous vous recommandons de partir en bonne santé.
Il est recommandé de faire appel à votre médecin traitant pour établir avec lui une pharmacie de voyage adaptée à votre cas personnel et à votre destination.
De façon à ne pas faire l’avance des frais médicaux si toutefois vous aviez besoin de soins, nous vous conseillons de vous procurer la carte européenne d’assurance maladie, à demander 15 jours à 1 mois avant votre départ à votre caisse d’assurance maladie.
N’oubliez pas de vous munir des coordonnées de votre assurance voyage : nom de la compagnie, numéro d’appel d’urgence et numéro de contrat.
Si durant votre séjour vous ressentez une fatigue ou une douleur particulière, n’hésitez pas à en parler à votre accompagnateur. Il pourra ainsi prendre les dispositions nécessaires notamment du fait de l’éloignement des centres de secours.

Formalités administratives

Pour les ressortissants européens, une carte nationale d’identité en cours de validité est obligatoire.
Pour les autres nationalités, consulter votre consulat.
Pour information, l’Espagne fait partie des pays européens ne reconnaissant pas à ce jour l’extension de validité de la carte nationale d’identité française. Il est donc impératif d’avoir une carte nationale d’identité dont la date de validité ne soit pas encore atteinte à la date de retour en France.

Trousse médicale de voyage
Cette liste est à adapter et à faire prescrire en fonction de vos besoins personnels et de votre destination par votre médecin traitant.
Petit matériel de soins et pansements
Petits pansements, compresses stériles, sparadrap, stéristrip…
Antiseptique (type Septéal, Diaseptyl…)
Collyre (type Dacryoserum, Biocidan, Opticron…)
Pansements hémostatiques (type Coalgan)
Crème de protection solaire écran total et traitement des coups de soleil (type Biafine).
Pensez à vous munir d’un nécessaire pour soigner les ampoules… Cela peut arriver à n’importe qui : le pli d’une chaussette mal enfilée, les chaussures mal lacées, un pied gonflé par la chaleur ou une marche prolongée, peuvent provoquer des ampoules. La double peau type Compeed© est très efficace, demandez conseil à votre pharmacien.
Calmer la douleur et lutter contre la fièvre
Paracétamol : Doliprane, Dafalgan, Efferalgan etc…
Anti-inflammatoires : Voltarène, Advil, Nureflex…
Antispasmodiques : Spasfon Lyoc, Débridat, Viscralgine…
Douleurs gastriques : Maalox, Gaviscon…
Médicaments à visée digestive
Antidiarrhéiques : Lopéramide, Imodium, Arestal…
Pansements coliques : Smecta…
Contre les nausées et les vomissements : Primpéran, Vogalène, Motilium…
Sachets de réhydratation pour les enfants : Adiaril…
Antibiotiques
Infection ORL ou respiratoire : Amoxicilline (Clamoxyl, Augmentin) ou Macrolides.
Infection urinaire ou diarrhée fébrile : Noroxine (mais risque de photosensibilisation).
Traitement des allergies
Antihistaminiques : Clarityne, Zyrtec, Aérius…
Broncho dilatateurs : Ventoline
Corticoïdes : Solupred, Cortancyl…
Contre les moustiques
Les moustiques sont présents aux abords de tous les plans d'eau ; il vous faudra donc prévoir :
– Une action mécanique pour éloigner les moustiques : lotion répulsive, bracelet anti-moustiques, huiles essentielles, ultra-sons,….  Les solutions sont nombreuses aujourd’hui.
– Une action traitante en cas de piqûre : crème apaisante, homéopathie,…

Votre bagage
Prévoir un petit sac à dos (25 à 35 litres) pour les randonnées quotidiennes + une valise ou grand sac de voyage.
Le petit sac à dos devra contenir chaque jour et pour chaque participant :
Une gourde (pleine !).
Un lainage ou polaire chaude.
Un coupe vent et pluie efficace en montagne.
Une paire de gants chauds (obligatoires !!) : ATTENTION : les gants de laine généralement utilisés en ville ne sont pas suffisants en cas de mauvais temps en altitude. Pour autant, les gants de ski s’avèrent souvent trop chaud en été. Renseignez-vous bien dans les magasins spécialisés.
Le pique-nique de la journée.
Un couteau.
Un short : il est préférable de partir en pantalon le matin, et se changer en cours de route lorsque la température monte.
Crème solaire et stick à lèvres écran total.
Lunettes de soleil.
Casquette ou chapeau de soleil.
Du papier hygiénique et un briquet pour le brûler.
2 poches en plastique : une pour votre poubelle personnelle, et une autre pour protéger vos affaires en cas de mauvais temps.
Les papiers : carte nationale d’identité ; carte d’assurance maladie européenne ; numéro de téléphone et de contrat de votre compagnie d’assurance en assistance - rapatriement ; carte bancaire et/ou espèces ; permis de conduire ; votre carnet de vaccination.
Votre pharmacie personnelle.
L’appareil photos.
A prévoir pour la nuit en refuge gardé 
Un drap-sac ou sac à viande (il y a des couvertures au refuge).
Une trousse de toilette avec le strict minimum : brosse à dents, dentifrice pour 2 ou 3, petit savon ou flacon pour la douche, petit carré de serviette spéciale randonnée ultra légère et au séchage ultra rapide.
Un change en sous-vêtement pour le lendemain.
Un pantalon style caleçon pour le soir au refuge (nécessaire en cas de pluie).
Votre lampe de poche.
Dans un sac de voyage qui restera à Vielha
Un nécessaire à couture contenant des élastiques, des trombones, des épingles à nourrice et des serflex (bracelets plastiques permettant des réparations de fortune).
Les photocopies de tous les papiers officiels (passeport, permis de conduire,…).
Une lampe de poche (style frontale) avec piles de rechange.
Chargeur pour l’appareil photo et le téléphone portable. Une multiprise dans le cas où vous disposez de nombreux appareils à recharger (certaines chambres disposant de peu de prises de courant).
Des vêtements de rechange pour le soir au village et pour le retour le jour 7.
Et bien sûr, des vêtements de randonnée de rechange 
Tee-shirts respirants (prendre un tee-shirt de rechange pour la pause déjeuner si vous n’avez que des tee-shirt en coton).Un pantalon de marche en toile.
Chaussettes épaisses.
Des chaussures de marche en montagne : si vous u tenez vous pouvez prévoir une paire de chaussure type trail pour les sorties « journées », mais il est impératif de prévoir de vraies chaussures de montagne lorsque vous partez vers les nuits en refuge. Seul ce type de chaussures vous assurera une bonne protection thermique en cas de mauvais temps.

Chez Viamonts, nous sommes bien conscients que même dans le voyage à pied, l’impact environnemental, social et sociétal peut avoir de lourdes conséquences si le séjour n’est pas maîtrisé en ce sens. Nous sommes des passionnés de voyage sensibles au respect de l’environnement et des populations que nous rencontrons au fil de nos aventures.

A ce titre, dans les Encantats, voici ce à quoi s’attachent nos équipes lors de la création d’un séjour
Le respect des populations locales et de nos partenaires
Nous ne discutons jamais le prix d’un guide : lui seul est à même d’établir ses tarifs  pour s’assurer une existence conforme à la dignité humaine (art.23 de la Déclaration Universelle des Droits de l’Homme).
Nous payons le guide avant votre séjour car bien souvent, il n’a pas les fonds de roulement nécessaires pour avancer l’argent auprès des équipes s’occupant de la logistique.
Partout où nous allons dans le monde, nous faisons le choix de travailler avec les autochtones et privilégions les petits organismes de manière à faire profiter les gens du pays de notre passage. Cette politique implique que vous fassiez preuve de tolérance et de compréhension envers certains établissements qui peuvent avoir un fonctionnement plus humain que commercial.
Environnement naturel
La montagne est un environnement à l’équilibre fragile ; afin de le préserver le plus longtemps possible, nous vous remercions de choisir un savon (ou une lessive) non moussant(e), qui se rince facilement, qui soit biodégradable et de faire votre toilette (si vous en avez envie) en aval des refuges et loin des points d’eau.
Ne laissez rien de votre passage… Emportez tout : kleenex, papier toilette (ou brûlez les) et déchets en tout genre. Nos guides et accompagnateurs, qu’ils soient étrangers ou français sont sensibilisés à ce problème.
Tous les refuges de montagne sont équipés de douches pour le plus grand plaisir des randonneurs. Sachez toutefois que l’eau de votre douche s’écoule presque directement dans les ruisseaux et torrents de montagne. Ce n’est pas comme « en ville » où l’eau est filtrée avant de repartir dans la nature.
De ce fait, nous vous recommandons de ne pas utiliser les gels douche fortement moussant que l’on peut trouver dans tous les commerces. Préférez à cela, des gels douche sans savon, spécialement conçus pour être utilisés dans la nature. Ils sont vendus notamment en parapharmacie ou dans les boutiques bio et nature.