Encantats, raquettes et tapas en val d’Aran

• L’encadrement par un accompagnateur en montagne.
• Les raquettes, bâton et le matériel de sécurité.
• Les transferts du lieu de rendez-vous à Saint-Gaudens le jour 1 jusqu’au lieu de dispersion le jour 7 (même endroit).
• L’hébergement en hôtel 3*, base chambre double.
• Les repas du jour 1 au soir au jour 7 au petit-déjeuner (vin de table et eau incluse lors des dîners).

• Les boissons non incluses aux menus.
• L’assurance individuelle.
• Les frais de dossiers (18 € par personne, couple ou famille).
• D’une manière générale tout ce qui n’est pas mentionné dans « Le prix comprend ».
• Départ assuré à partir de 5 participants.

Formule de voyage : accompagné.

Encadrement : Sur le terrain, la personne qui vous accompagne durant tout votre séjour est un Accompagnateur en Montagne. Diplômé et connaissant parfaitement le terrain, il vous conseillera et vous fera découvrir ce massif.
Il mettra tout en oeuvre pour vous permettre de découvrir sa région. Ouvert à toutes les discussions, il se fera un plaisir de répondre au mieux à vos interrogations.

Thème du voyage : montagne.

Durée : 7 jours - 6 nuits - 5 jours de raquettes à neige.

Voyage : en étoile.

Groupe : 5 à 12 participants.

Niveau : raquette Niveau 2. Pour davantage de précisions sur ce niveau, consultez la rubrique "Niveau".

Durée moyenne des étapes : 4 à 5 heures par jour.

Nature du terrain : terrain enneigé.

Période départ : Décembre à fin mars.

Rendez-vous : le dimanche après-midi à 17h30 en gare SNCF de Saint-Gaudens. Le jeudi 26/12 au soir même heure pour la semaine du réveillon.
Si vous deviez arriver à une heure différente, n’hésitez pas à nous en informer.

Fin du séjour : le jour 7 en gare SNCF de Saint-Gaudens dans la matinée.
Si vous repartiez en train, n’hésitez pas à nous communiquer vos horaires de départ, nous ferons le nécessaire.
Si vous souhaitiez laisser votre véhicule dans un parc fermé et surveillé, nous pouvons vous réserver un emplacement de parking proche de la gare. Places limitées, réservation d’avance indispensable. Option non modifiable non remboursable à J – 15.

Hébergement : hôtel***. Pour davantage d'informations, consultez la rubrique "hébergement".

Options
Option chambre individuelle : 140 €.
Option chambre double à usage individuel : 195 €.
Option parking gardé à St Gaudens pour la semaine : 33 €.

Eau et nourriture
Pour les boissons, vous disposez du contenu de votre gourde. Pensez à la remplir chaque matin à l’hôtel. Sinon, vous pouvez acheter de l’eau minérale au village de Vielha. Il y a de l’eau partout dans la montagne… Elle est pure et vous pourrez faire le plein de votre gourde.
Les repas de midi sont des pique-niques remis par l’hôtel. Ils sont variés et généralement composés d’une salade de crudités ou pâtes, d’un sandwich et d’un dessert (pâtisseries, fruits). Un jour dans la semaine, l’hôtel préparera un pique-nique élaboré avec des produits locaux. C’est votre guide qui décide de l’endroit pour la pause repas.
Le petit-déjeuner est pris directement à l’hôtel. Il est servi sous forme de buffet international avec des denrées sucrées et salées. Vous y retrouverez tous les ingrédients du petit-déjeuner français (pain, beurre, confiture et viennoiseries), et bien d’avantage encore : fruits de saison, salade de fruits, viennoiseries locales, fromages, charcuterie, omelette …
Les dîners sont pris à l’hôtel à Vielha pour les jours 1, 2, 3 et 5 ; le menu est à la carte et propose un choix de plusieurs entrées, plusieurs plats principaux et plusieurs desserts. Le vin rouge, rosé et blanc est compris dans le menu.
Pour le jour 4, le dîner sera pris dans un bar à tapas où vous pourrez déguster des « platos a compartir » (assiettes à partager) élaborés à partir de produits de qualité, le tout dans une ambiance typiquement espagnole… ou plutôt typiquement aranaise.
Pour le jour 6, le dîner se déroulera dans un restaurant gourmand où vous aurez le choix parmi plusieurs plats typiques de la région et de l’Espagne en général.

Transferts et transports des bagages :Vous n’avez aucun bagage à porter puisque nous revenons tous les soirs au même hébergement. Juste votre petit sac à dos contenant vos affaires pour la journée.  
De la gare SNCF de Saint-Gaudens à Vielha et sur tous les transferts nécessaires au déroulement normal du séjour, un minibus 9 places assurera les déplacements.
Si le groupe est plus important, un taxi suivra avec les personnes supplémentaires, ou un bus plus important pourra éventuellement assurer les déplacements.

Moyens d'accès
Vous arrivez en voiture depuis Toulouse 
Prendre l’autoroute A 64 direction Tarbes/Lourdes/Saint Sébastien. Vous pouvez aussi prendre la RN 117 jusqu’à Saint Gaudens.
Quitter l’autoroute à la sortie n°18 Saint Gaudens, et prendre à droite vers le centre ville. Au bout de 2 km environ, une petite ruelle sur la gauche descend fortement et indique la direction de la gare SNCF (visible au dernier moment. Rester attentif). En bas de la côte, face au passage à niveau, prendre à droite, la gare est à 200 m.
Vous arrivez en voiture depuis l’Ouest de la chaîne 
Prendre l’autoroute A 64 direction Toulouse. Vous pouvez aussi prendre la RN 117 jusqu’à Saint Gaudens, dans ce cas, remonter jusqu’au rond-point à l’entrée du centre ville, et suivez les panneaux indicateurs.
Quitter l’autoroute à la sortie n°18 Saint Gaudens, et prendre à droite vers le centre ville. Au bout de 2 km environ, une petite ruelle sur la gauche descend fortement et indique la direction de la gare SNCF (visible au dernier moment. Rester attentif). En bas de la côte, face au passage à niveau, prendre à droite, la gare est à 200 m.
Vous arrivez en train
De Paris, il y a des trains directs jusqu’à la gare SNCF de Saint Gaudens.
Sinon, de Toulouse il existe des TER pour Saint-Gaudens, ou des trains Inter-cités vers Tarbes et/ou Hendaye.
De Bordeaux ou Bayonne, prendre le train grande ligne pour Tarbes puis la correspondance au départ de Tarbes pour Saint Gaudens.
Si vous désirez des informations sur les tarifs et horaires, appeler le 3635.
Vous arrivez par avion sur l’aéroport de Toulouse/Blagnac
Prendre la navette (ou un taxi) pour se rendre à la gare SNCF de Toulouse/Matabiau. Se reporter aux informations ci-dessus « si vous arrivez en train ».
Vous arrivez par avion sur l’aéroport de Tarbes/Lourdes
Prendre la navette (ou un taxi) pour se rendre à la gare SNCF de Tarbes. Se reporter aux informations ci-dessus « si vous arrivez en train ».
Si vous désirez arriver la veille du départ de la randonnée, nous pouvons vous réserver une chambre d’hôtel proche de la gare de Saint Gaudens. Nous contacter.
Si vous souhaitiez poursuivre jusqu’en Espagne avec votre véhicule, il est obligatoire d’avoir dans votre voiture 2 triangles de signalisation et un gilet réfléchissant. Faites le absolument car les contraventions sont d’un prix assez élevé si vous n’avez ce matériel en votre possession.

Extension
Vous désirez prolonger votre séjour ?...
Afin d’enchaîner avec un autre trek ?...
Vous désirez rester quelques jours supplémentaires afin de visiter le val d’Aran ?...
Faites nous part de votre projet lors de votre inscription ; nous aurons quelques « bons plans » à vous proposer.

Raquette Niveau 2 : Randonnées en raquettes à neige de 4 à 5 heures de marche (sans compter les arrêts) par jour en moyenne avec des dénivelées positives de 300 à 450 m environ. Ces circuits se déroulent sur sentiers et pistes avec parfois quelques portions en hors sentier, sur des pentes enneigées peu raides. Dans l’ensemble, pour ce type de niveau, nous marchons sur un terrain vallonné. L’hébergement s’effectue soit en hôtel, soit en gîte.
Les départs en randonnée se font généralement entre 08 heures 30 et 9 heures, et l’arrivée à l’hébergement du soir sera vers 16 heures 30 - 17 heures. Ce qui fait une amplitude horaire suffisamment large pour prendre le temps de progresser plus lentement que la moyenne annoncée sur une portion d’itinéraire moins facile, pour s’arrêter regarder une trace dans la neige ou une harde d’isards, pour contempler un paysage ou se réchauffer avec une boisson chaude, pour visiter un village que l’on traverse ou écouter l’histoire que vous conte votre guide,…
Concernant l’hébergement sur ce type de séjour, en règle générale vous séjournerez dans un ou plusieurs hôtels tout au long de votre voyage, en base chambre double ou twin.
Certains hébergements pourront néanmoins être « rustiques » (auberge, gîte, chambre d’hôtes simples, refuges, campements aménagés,…), voire même ne proposer qu’une formule de dortoir. Ce choix sera alors fait uniquement pour prendre en compte l’isolement du circuit par rapport à de meilleures catégories d’hébergements.
Il est donc primordial de bien vérifier cet aspect pratique quand vous choisissez votre voyage.
Quelques précisions sur cette randonnée : le jour 2 et le dernier jour dépassent quelque peu le dénivelé maximum du Niveau 2 (50 m) ; ces deux randonnées s’effectuent sans difficulté technique et l’itinéraire se déroule sur des pentes faibles ; la journée du jour 6 est incontestablement la plus belle en matière de paysages ; le temps de marche est modulable selon la forme des participants ; elle est une journée incontournable à découvrir absolument.

La préparation psychologique fait aussi partie du voyage ; elle est peut-être plus importante que la préparation physique. Pensez-y, cela vous aidera à surmonter certaines situations et à relativiser les choses.  
Nous ne pouvons malheureusement pas assurer le beau temps… et il arrive que la météo soit farceuse. Ne faites pas chuter votre moral en même temps que la pluie ou la neige et ne vous laissez pas assombrir par un ciel gris particulièrement bas.
Cela fait parti du voyage … le trek et la montagne c’est aussi ça…  laissez-vous imprégner par une ambiance … différente !…
Vous allez vivre durant sept jours avec des personnes que vous ne connaissez pas et dans un environnement qui ne vous est pas habituel. Essayez d'être tolérants face à certains comportements ou certaines situations et gardez votre bonne humeur. Vous profiterez mieux ainsi de vos vacances.
Toutefois, en cas de difficultés persistantes, n’hésitez pas à parler avec votre accompagnateur, sa position peut aider à résoudre les conflits et favoriser votre approche du milieu et/ou du groupe.
Pensez avant de partir à tous ces paramètres ; ils font peut-être sourire mais font bel et bien partie du voyage. Si vous y êtes préparés, vous aborderez ces situations avec plus de sérénité et vivrez bien mieux vos vacances.

6 nuits en hôtel*** à Vielha en chambre double (ou twin) en demi pension.

L’hôtel avec qui nous travaillons habituellement sur Vielha est situé au cœur de la ville. Cela vous permet de déambuler simplement et tranquillement dans les ruelles typiques du village et de vous imprégner de l’ambiance espagnole qui règne dans les rues. Les chambres sont chaleureuses avec tout le confort dont vous avez besoin : salle de bain privée avec eau chaude, télévision, internet, services privés…
Hôtel Riu Nere*** à Vielha : Il est situé au cœur du vieux quartier d’un petit bourg de montagne, sur les abords d’un torrent. Les chambres sont chaleureuses et décorées dans le style contemporain avec un charme tout à fait local, mélangeant le bois, la pierre et le fer forgé. Elles sont toutes équipées de télévision et accès Wifi gratuit. L’établissement est pourvu de deux ascenseurs, d’une réception 24h/24h, d’une bagagerie et d’un bar  Le petit-déjeuner est servi sous forme de buffet international avec du salé et du sucré et produits régionaux. La restauration propose une cuisine européenne mais également des plats typiques des Pyrénées Centrales espagnoles. Ils sont savoureux et copieux ; le menu est composé d’une entrée, un plat principal et un dessert.  L’hôtel dispose également de quelques places de garage au tarif de 13 €/jour (tarif connu à ce jour) dans le cas où vous viendriez avec votre véhicule.
Site internet : https://www.hotelriunere.com

Pays

Les Encantats tiennent leur nom par rapport à deux sommets jumeaux : La Grande et la Petite Encantats… La région est tellement belle que les aranais et catalans l’on baptisée « Encantats » (enchantées). En effet, constitué essentiellement de sommets granitiques, le relief fut ensuite arasé par les glaciers de l’ère quaternaire. Ces derniers, laissèrent derrière eux, de nombreux lacs, nichés aux pieds des grands sommets.
Le val d’Aran est la vallée supérieure de la Garonne. Pour Norbert Casteret (spéléologue et géologue), la véritable source de la Garonne se situe dans le massif de la Maladetta. Pour les Aranais, ce fleuve prend sa source au Pla de Beret…
Cette vallée fait partie du bassin de la Garonne qui se déverse dans l’océan Atlantique. Longtemps, il fut coupé du reste du monde en hiver car aucune voie de communication n’était praticable en cette saison. Aujourd’hui, le réseau routier espagnol a été considérablement amélioré et rend le val accessible en toute saison.
L’Aran, en Gascon signifie « la vallée ». Ce serait donc un pléonasme que de dire le Val d’Aran  « la vallée de la vallée ». Situé en Espagne, dans les Pyrénées, le val d’Aran est le seul territoire espagnol où l’on parle la langue occitane (l’aranais). C’est la langue officielle de cette vallée. La Garonne y prend sa source et descend vers la France par le Comminges.
Influencé par l’Espagne mais aussi par la France, le val d’Aran est une enclave qui a su rester authentique. Villages  typiques de montagne, églises d’architecture romanes, forte identité des aranais au caractère trempé dans le roc même des montagnes attirent  « l’étranger ». Avec un accueil remarquable et un sens de l’hospitalité peu commun, les aranais se font un plaisir de faire découvrir « leur pays »…
Le Parc National d’Aigüestortes (eaux sinueuses en Catalan) a été créé le 21 octobre 1955. Il englobe une grosse partie des Encantats. D’une superficie d’environ 18000 hectares, l’altitude y varie entre 1 600m et 2 942m. Avec sa zone périphérique, il couvre en fait plus de 22 396 hectares.
Le Parc National des Encantats est situé en Catalogne (province de Lerida) sur les régions de Pallars Subira et de Ribagorça. Il doit son nom aux deux aiguilles jumelles qui surplombent l’Etang de San Maurici : La Grande Encantats (2 947m) et la Petite Encantats (2 738m). Ces deux sommets ont une histoire… une légende….

Votre sécurité
Evitez d’emporter vos bijoux et des objets de valeur. Ne transportez jamais tout votre argent au même endroit sur vous ou dans vos bagages.
Gardez tous vos papiers (passeports, etc.…) toujours sur vous.
L’éloignement fréquent de tout centre de secours nous oblige à insister sur le fait qu’il faut que vous fassiez preuve d’une prudence particulière dans tous vos agissements entrepris au cours du voyage (baignade, escalade, monte d’animaux, etc.…). De même, vous devez toujours éviter de vous isoler du groupe (baignades, forêts…).
Si au cours du voyage vous ressentez une fatigue ou une douleur particulière, parlez-en dès qu’elle se manifeste à votre guide ou accompagnateur en toute franchise. Ce dernier pourra ainsi prendre en temps voulu les dispositions nécessaires.
Veillez à un lavage régulier et soigneux des mains avant chaque repas (hygiène très stricte des mains notamment au sortir des toilettes).
Ne caressez pas les animaux que vous rencontrez.

La monnaie
L’unité monétaire est l’euro.
Il y a des distributeurs automatiques à Vielha. Presque tous les commerces de Vielha acceptent la carte bancaire. Vous pourrez y acheter de l’eau minérale, des barres de céréales, cartes postales … mais aussi des vêtements et du matériel de montagne. Bref, tout ce dont vous pourriez avoir besoin.

Pour téléphoner
Votre téléphone portable ne passera pas partout ; il se peut même qu’il ne passe pas durant toute une journée. Eteignez le ; ne gaspillez pas les batteries ; vous n’en apprécierez que mieux le silence de la montagne et les sons naturels.
Pour appeler en France depuis l’Espagne 
Faire le 00 33 + le n° de votre correspondant sans le premier 0
Pour appeler l’Espagne depuis la France 
Faire le 00 34 + le n° de votre correspondant.
Pour appeler l’Espagne depuis l’Espagne 
Faire directement le numéro de votre correspondant.

Électricité
C’est le 220 vols à 2 fiches qui s’applique, comme en France.
Vous pourrez recharger normalement vos téléphones portables et appareils photos.

La faune et la flore
A l’étage montagnard, on trouvera les forêts de feuillues caduques (bouleaux, chênes, hêtres, trembles) ainsi que les forêts de pins sylvestres et sapins blancs.
Entre 1 700m et 2 300m, cette zone sera caractérisée par la pousse du pin noir, rhododendron, airelles, genévriers, genêts. Au-dessus de 2400m (étage Alpin) les renoncules, gentianes, soldanelles (en début de saison), silènes, occuperont les lieux.
Plus de 200 espèces d’animaux sont représentées dans le parc.
Chez les mammifères, ont pourra observer : l’isard, le chevreuil, le sanglier, l’hermine, la marmotte et l’écureuil. Chez les oiseaux, le coq de bruyère, l’aigle royal, le vautour fauve, le percnoptère d’Egypte et le gypaète barbu sont présents. On rencontrera facilement la mésange bleue, la corneille, le grand corbeau de montagne. Petite curiosité, le tichodrome des falaises : C’est un oiseau qui niche dans les parois rocheuses d’altitude. Avec un accompagnateur averti, il est facilement observable.

Bibliographie
« Le parc National d’Aigues Tortes » G. Véron et A.Jolis Ed. Pyrénéennes.
« Le Grand Guide des Pyrénées ».

Climat

Nous sommes dans les Pyrénées Centrales. Le climat est de type montagnard ; même durant l’hiver, des journées chaudes peuvent précéder ou suivre des périodes de gros mauvais temps. La région est cependant marquée par un climat atlantique par rapport à son orientation différente des autres vallées du secteur.

Formalités sanitaires

Vaccin obligatoire : aucun.
Vaccins recommandés : les habituels à savoir diphtérie/tétanos/polio ; hépatites A et B.
Il est recommandé de faire appel à votre médecin traitant pour établir avec lui une pharmacie  de voyage adaptée à votre cas personnel et à votre destination.
De façon à ne pas faire l’avance des frais médicaux si toutefois vous aviez besoin de soins, nous vous conseillons de demander avant le départ (15 jours) à la sécurité sociale, une carte européenne ou une attestation européenne.
Compte tenu de l’éloignement de tout centre de secours, nous vous recommandons de partir en bonne santé.
Si durant votre séjour vous ressentez une fatigue ou une douleur particulière, n’hésitez pas à en parler à votre accompagnateur. Il pourra ainsi prendre les dispositions nécessaires notamment du fait de l’éloignement des centres de secours.

Formalités administratives

Pour les français, un passeport  ou une carte d’identité en cours de validité est exigé, encore valable à votre retour en France. Pour les autres nationalités, consultez votre consulat.
Ne prenez pas en compte le fait qu’en France les cartes d’identité sont considérées comme valables 5 ans après la date d’expiration ; ce n’est pas le cas dans les autres pays. Il faut vraiment donc une pièce d’identité en cours de validité.

Trousse médicale de voyage
Cette liste est à adapter et à faire prescrire en fonction de vos besoins personnels et de votre destination par votre médecin traitant.
L’accompagnateur possède une trousse à pharmacie à n’utiliser qu’en cas de 1^er secours…

Petit matériel de soins et pansements
Petits pansements, compresses stériles, sparadrap, stéristrip…
Antiseptique (type Septéal, Diaseptyl…)
Collyre (type Dacryoserum, Biocidan, Opticron…)
Pansements hémostatiques (type Coalgan)
Crème de protection solaire écran total et traitement des coups de soleil (type Biafine)
Nécessaire pour soigner les ampoules. Plusieurs solutions s’offrent à vous, consulter votre pharmacien.
Calmer la douleur et lutter contre la fièvre
Paracétamol : Doliprane, Dafalgan, Efferalgan etc.…
Anti-inflammatoires : Voltarène, Advil, Nureflex…
Antispasmodiques : Spasfon Lyoc, Débridat, Viscralgine…
Douleurs gastriques : Maalox, Gaviscon…
Médicaments à visée digestive
Antidiarrhéiques : Lopéramide, Imodium, Arestal…
Pansements coliques : Smecta…
Contre les nausées et les vomissements : Primpéran, Vogalène, Motilium…
Antibiotiques
Infection ORL ou respiratoire : Amoxicilline (Clamoxyl, Augmentin) ou Macrolides.
Infection urinaire ou diarrhée fébrile : Noroxine (mais risque de photosensibilisation).
Traitement des allergies
Antihistaminiques : Clarityne, Zyrtec, Aérius…
Broncho dilatateurs : Ventoline
Corticoïdes : Solupred, Cortancyl…
Traitement de l'eau
De manière générale, en Espagne, l’eau du robinet est potable.
Si vous souhaitiez vous réapprovisionner en eau en cours de journée (dans les torrents par exemple), nous vous recommandons, pour éviter des désagréments, de traiter l’eau environ 1 heure avant de la boire, avec des pastilles purifiantes. N’oubliez donc pas de vous munir de pastilles de type Hydroclonazone ou Micropur : les 2 sont très efficaces, mais le Micropur, bien qu’un peu plus cher, ne donne pas de goût à l’eau. 

Vos bagages
Prévoir un petit sac à dos (30 à 35 litres) devant contenir chaque jour : 
Vos papiers et documents à transporter toujours avec vous.
Du papier hygiénique et un briquet (pour le faire brûler).
Un couteau (de type Opinel).
Une gourde (pleine !!!).
Lunettes de soleil.
Crème solaire écran total.
Stick à lèvres écran total (ne pas confondre avec « hydratant »).
2 sacs en plastique : 1 pour protéger vos affaires d’un éventuel mauvais temps, l’autre comme poubelle personnelle.
Casquette ou chapeau.
Bonnet.
Gants chauds.
Une polaire chaude.
Une paire de guêtres (facultatif).
Votre petite pharmacie.
Le pique-nique qui vous sera remis chaque matin.
Prévoir un sac de voyage ou une valise dans lequel vous mettrez vos affaires nécessaires au séjour. Il restera à l’hébergement durant tout le séjour.
Les papiers et documents à ne pas oublier
La carte bancaire et des espèces.
Le passeport ou la carte nationale d’identité.
Les photocopies de tous les papiers officiels (passeport, permis de conduire).
Les numéros de téléphone et numéro de contrat de votre compagnie d’assurance en assistance – rapatriement.
Votre carnet de vaccination (facultatif).
Votre journal de bord (si vous avez envie), de quoi écrire.
Rangez les papiers et argent
Voyagez de préférence avec peu de liquidité sur vous (ne pas mettre tout l’argent au même endroit sur vous).
Sac « banane » ou tour de cou dans lequel vous aurez glissé un sac plastique étanche (type sac de congélation) afin de protéger vos papiers des intempéries.
La trousse de toilette, sans oublier
Une crème hydratante.
Un stick à lèvres hydratant (à utiliser le soir, au retour de la rando).
Tout le nécessaire habituel : brosse à dents, dentifrice, etc….
Les vêtements de randonnée à prévoir
Un pantalon de randonnée d’hiver (l’idéal est un caleçon de randonnée avec un sur-pantalon imperméable).
Des chaussures de marche à tiges montantes et garantissant une bonne imperméabilité pour un usage dans la neige durant toute la semaine.
Un coupe vent de montagne (type goretex) avec capuche.
Un sweat-shirt ou polaire fine.
Pull ou polaire plus chaude.
Dans la mesure du possible, prévoir des tee-shirts respirants.
Les autres vêtements à prévoir
Chaussures légères et chaudes, confortables pour les soirées.
Vêtements confortables pour le soir à l’hôtel et/ou pour se balader dans le centre ville de Vielha en soirée.
Vêtements pour une soirée (facultatif), de nombreuses possibilités existent sur place.
Sous vêtements à évaluer personnellement.
Un manteau ou blouson pour les soirées à Vielha (au cas où votre coupe-vent serait mouillé).
Les objets pratiques
Une lampe de poche (style frontale) avec piles de rechange.
Une mini trousse à couture contenant des élastiques, des trombones, des épingles à nourrice.
Chargeur pour l’appareil photo et le téléphone portable (possibilité de charger les appareils tous les soirs à l’hébergement).
Du papier journal pour faire sécher les chaussures si besoin (pas de magazines, mais réellement des journaux !).

Evitez de vous surcharger.
Durant les journées de randonnée, votre sac à dos ne doit pas dépasser les 6 kilos (avec le pique-nique et la gourde). Réfléchissez bien à ce que vous avez impérativement besoin d’emporter.

Chez Viamonts, nous sommes bien conscients que même dans le voyage à pied, l’impact environnemental, social et sociétal peut avoir de lourdes conséquences si le séjour n’est pas maîtrisé en ce sens. Nous sommes des passionnés de voyage sensibles au respect de l’environnement et des populations que nous rencontrons au fil de nos aventures.

A ce titre, dans les Pyrénées, voici ce à quoi s’attachent nos équipes lors de la création d’un séjour
Partout où nous allons dans le monde, nous faisons le choix de travailler avec les autochtones et privilégions les petits organismes de manière à faire profiter les gens du pays de notre passage.
La montagne est un environnement à l’équilibre fragile ; afin de le préserver le plus longtemps possible, nous vous remercions de choisir un savon (ou une lessive) non moussant(e), qui se rince facilement, qui soit biodégradable.
Ne laissez rien de votre passage… Emportez tout : kleenex, papier toilette (ou brûlez les) et déchets en tout genre. Nos guides et accompagnateurs, qu’ils soient étrangers ou français sont sensibilisés à ce problème.
Suivez les traces de votre guide : sur la neige, il n’y a point de sentier ; sous le manteau neigeux de nombreuses espèces végétales passent l’hiver « au chaud ». Ne faire qu’une trace limite le risque de découvrir certaines plantes qui, une fois à l’air libre, sont dépourvues de leur protection…le froid vif, les intempéries peuvent leur être fatales.